AMBRE
Diplôme BPJEPD AGFF
Certifications : Bodyjam et Zumba
Retrouvez-moi:
le lundi à 19h00: Dance-Fit
le lundi à 20h00: Renforcement musculaire
BENEDICTE
Diplôme CQP AGES
Certifications : Pilates Fondamental , Intermédiaire, Petit Matériel, Marche Nordique , Power Yoga et L.I.A.
Retrouvez moi :
le mardi à 09h15: Marche nordique modérée
Brieuc
Diplôme BPJEPD Educateur Sportif
Retrouvez-moi:
le mercredi à 19h00 : Renforcement musculaire
le mercredi à 20h00: Stretching
CHANTAL
Diplôme fédéral de la fédération française EPMM
Certifications : Pilates 1
Retrouvez-moi:
le lundi à 10h30 et le jeudi 10h00: Gym remise en forme
le mardi à 11h30: Gym Douce
ELISABETH
Diplôme BE métiers de la forme, DEUG, Licence et Maitrise STAPS
Certifications : Zin Pilates, Zumba, Yoga vinyasa niv 1 et 2, marche nordique
Retrouvez-moi:
le mercredi à 09h00: Dance-Fit
le jeudi à 08h45: Interval Training
le jeudi à 09h45: Renforcement musculaire
le jeudi à 10h45: Gym Balance
le jeudi à14h00: Marche nordique
ELODIE
Diplôme BPJEPS mention HM & CC
Formation : Functional training
Certifications: Zumba et Pilates
Retrouvez moi:
le jeudi à 19h00: Pilates
le jeudi à 20h00: HIIT
FRED
Diplôme BPJEPS
Retrouvez-moi:
le samedi à 10h00: Gym tonique
le samedi à 11h00: Renforcement musculaire
GUILLAUME
Diplôme P JEPS
Certifications : Freestyle Step /Aérodance
Retrouvez-moi:
le lundi à 09h00: Stretching
le lundi à 10h00: Cuisses Abdos Fessiers
le lundi à 11h00: Renforcement musculaire
MARILYNE
Certificats FFEPGV « Bien vieillir » et « Bien vieillir équilibre »
le jeudi à 11h45: Yoga sur Chaise
NADINE
Diplôme Brevet d’Etat d’éducateur Sportif – Animation des activités physiques pour tous
Certifications : PILATES Matwork I, POSTURAL BALL®
Retrouvez-moi:
le mardi à 18h00: Full body work
le mardi à 19h00: Posturalball®
PASCALE
Dîplôme CQP
Spécialités: GYM équilibre, formation sénior
Retrouvez-moi:
le vendredi 09h45: Activ’ Bien être
le vendredi 10h45: Gym Equilibre Séniors
SANDRINE
Diplôme BEES 1er degré
Certifications : Pilates niveau 1, instructeur Zumba
Retrouvez-moi:
le mardi à 09h00: Renforcement musculaire
le mardi à 10h00: Cardio Funk
STEPHANIE
Dîplôme BEEGDA
Certifications : Pilates niv 1, 2, 3, prescriforme ; Zin ZumBa
Retrouvez-moi:
le mardi de 11h15 : Pilates
le mardi à 12h15 et le vendredi à 10h45: Stretching
le vendredi à 8h45: Cardio step
le vendredi à 9h45: Postur’pilates